SD, RD – 7 de octubre de 2026 – Incorporar nuevos hábitos en una rutina acelerada suele ser el principal obstáculo para quienes desean mejorar su calidad de vida. Sin embargo, la clave reside en aprovechar los momentos libres que se presentan en el transcurso habitual de cada jornada.
Una caminata al terminar la jornada, un paseo por el parque o unos minutos de movimiento entre actividades pueden ser una oportunidad para dedicar tiempo a uno mismo, para despejar la mente o para relajarse. Con esa idea, Samsung presenta #HealthChallenge, un reto disponible en Samsung Health que invita a completar 5.000 pasos entre el 9 y el 31 de octubre. El mensaje es sencillo: participar para cuidar el bienestar, a tu propio ritmo.
Para unirse, los usuarios deben contar con la aplicación Samsung Health, abrir la pestaña Together y buscar el banner del Challenge “Un paso a la vez, para sentirte mejor”. Luego, deben seleccionar “Únete ahora” y llevar consigo el dispositivo móvil o Galaxy watch durante sus caminatas para que la aplicación registre los pasos.
La flexibilidad del desafío permite adaptar la recolección de pasos a las actividades diarias sin alterar compromisos laborales o familiares, haciendo que el cumplimiento del objetivo sea accesible para todos.
Al finalizar el período estipulado, los participantes no solo habrán obtenido beneficios físicos inmediatos, sino también la satisfacción de haber integrado un hábito saludable que pueden mantener a lo largo del año.
